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Guía técnica para la evaluación y prevención de los riesgos relativos a la manipulación manual de cargas - Año 2024

Julio César Marinas Ballesteros,

La Directiva 90/269/CEE, establece las disposiciones mínimas de seguridad y de salud relativas a la manipulación manual de cargas que entrañe riesgos, en particular dorsolumbares, para los trabajadores. Mediante el Real  Decreto 487/1997 se transpone al derecho español.

La edición de 2024 de la guía técnica que publica ahora el INSST proporciona criterios y recomendaciones que pueden facilitar a los empresarios y a los responsables de prevención la interpretación y aplicación del RD 487/1997, incorporando los cambios tanto en la normativa legal como en el conjunto de normas técnicas que afectan directa o indirectamente a esta materia.

Con el fin de facilitar la utilización de la guía técnica, se incluye el articulado del Real Decreto 487/1997 en recuadros de color, intercalando, cuando se ha considerado necesario, las observaciones o aclaraciones pertinentes y refiriendo a los apéndices donde se ha considerado oportuno. La guía se estructura, en líneas generales, en tres partes. Una primera, de carácter esencialmente jurídico, que comprende el articulado y las disposiciones derogatoria y finales. Una segunda parte, de carácter técnico, donde se desarrollan los apartados incluidos en el anexo del real decreto. La tercera parte está constituida por tres apéndices en los que se desarrollan los aspectos relevantes.

El primero y el segundo de ellos, abordan las etapas de gestión y el enfoque de la evaluación de los riesgos derivados de la manipulación manual de cargas (MMC) e incluye referencias y propuestas a diferentes métodos para llevar a cabo dicha evaluación y que se pueden emplear en las distintas situaciones. Este hecho constituye una importante mejora con respecto a la edición anterior de la guía, ya que el conocido como “método de evaluación del INSST” estaba muy limitado ya que solo era de aplicación para las tareas simples de elevación o depósito. Esta guía presenta numerosos recursos para realizar las evaluaciones con base en criterios de organismos e instituciones de reconocido prestigio.

El tercero de los apéndices está dedicado a la movilización y transferencia de personas, dada la especial relevancia que esta tarea tiene, entre otros, en sectores como el sanitario y sociosanitario.


Frecuencia de la manipulación
Duración máxima de la manipulación
Más de 15 levantamientos/min.
Manipulación de corta duración: 60 min máximo (seguidos al menos de 60 min de descanso).
Más de 12 levantamientos/min.
Manipulación de duración media: 120 min máximo (seguidos al menos de 30 min de descanso)
Más de 10 levantamientos/min.
Manipulaciones de duración superior a 2 h.

Tabla 4. Frecuencia de la manipulación según la duración de la tarea que no se debe superar. Fuente: Norma ISO 11228-1.



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